Estuda menos, estuda melhor | Academia Virtual | Cursos Online

Estuda menos, estuda melhor

  • duração

    10 semanas

  • acreditação

    Não

  • valor

    19€

Dicas para estudantes do Séc. XXI

Neste curso vamos desconstruir alguns mitos relacionados com a aprendizagem e apresentar-te estratégias que te vão surpreender!
Vais descobrir que recordar a matéria em diferentes contextos te vai permitir memorizar melhor o que aprendeste, que ler e sublinhar pode ser uma perda de tempo se não usares estratégias ativas de leitura, que preparar um teste tem semelhanças com um treino para a maratona e que há estratégias muito eficazes para quando não te apetece estudar.
Aprende a resistir às distrações, a escolher os melhores recursos e a tornar o teu estudo mais eficaz.
Depois deste curso nunca mais vais estudar da mesma maneira!

Disponibilidade imediata

O acesso a este curso é válido desde o momento da sua inscrição e durante 10 semanas.
Após inscrição e pagamento, aceda ao curso através do botão "Entrar" e recorrendo aos dados definidos aquando do registo.

Destinatários

Alunos dos ensinos básico e secundário, pais e professores que pretendam descobrir como estudar de forma mais eficiente e com melhores resultados.

Requisitos de Avaliação

Para obter um certificado de participação no curso é necessário realizar 75% das atividades nele propostas, no período de tempo estabelecido. Para tal, é fundamental garantir que, após visualização, cada recurso é marcado como concluído através do botão disponível para o efeito.

Conteúdos a abordar

  • Estratégias motivadoras e eficazes para a aprendizagem
  • Estratégias de leitura ativa
  • Memória de curto e longo prazo
  • Estratégias de memorização
  • A importância da sistematização de conceitos na compreensão de conteúdos
  • Estratégias para a preparação e realização de testes
  • O exercício físico e a alimentação saudável como promotores do desenvolvimento cognitivo
  • O papel do sono na consolidação da memória

Programa

MÓDULO 1    Estudar sempre no mesmo sítio (sem distrações) é fundamental para aprender?

MÓDULO 2    Se estudares bastantes horas, no dia antes do teste, tens a memória mais fresca?

MÓDULO 3    Não te apetece estudar, o que deves fazer?

MÓDULO 4    As redes sociais e os jogos interferem com a tua aprendizagem? 

MÓDULO 5    Estar quieto e calado a ouvir o professor durante a aula é bom para a aprendizagem?

MÓDULO 6    Passar o caderno "a limpo" e fazer resumos podem ser formas de te enganares a ti próprio?

MÓDULO 7    Ler e sublinhar pode ser uma perda de tempo?

MÓDULO 8    Memorizar é ou não é aprender?

MÓDULO 9    A relacionar é que se entende!

MÓDULO 10   Deves esperar pelo dia do teste para te pores à prova?

MÓDULO 11    Queres ter boas notas? Faz desporto e come bem!

MÓDULO 12   Já te disseram que se não dormires não aprendes?

Modalidade

Os cursos de autoaprendizagem são totalmente assíncronos, sem tutoria, e permitem uma exploração autónoma e flexível, sem horários fixos e em qualquer lugar.

Cada curso é composto por uma sequência de recursos (vídeos e texto) e questionários organizados por módulos, onde é possível navegar sequencialmente ou através do menu inicial.

Opinião dos formandos

Curso bem organizado
Paula Pereira ● 04-06-2021
O curso foi bem organizado e com conselhos muito práticos.
Gostei muito e estou a aprender muito
Elisabete Pereira ● 01-02-2021